可爱的诅咒-读后感

首先，这本书不建议大家费时间通读这。读下概要，或者以下简介就ok啦！因为这本书真是太太太冗余，太太太死板了。

原因是这本书一共主要讲的两点。

一，解释什么是可爱的诅咒；二，怎么克服这个诅咒，活出自己的灿烂生活。

可爱的诅咒：一个好人（称之为可爱的人）因为一些恐惧他人不开心，或者他人不喜欢自己，从来不去拒绝他人的请求，尽自己最大的能力帮助别人，甚至超过自己能力范围，最终让自己活的很糟糕，很累。给的越多，别人期望就越大，这样自己就越累，最终把自己压垮。就像受了诅咒一样，逃不出那个圈。

克服诅咒：分析自己是恐惧别人发怒还是因为害怕别人不喜欢，然后对症下药。勇敢说不，要循序渐进，并且列举了很多事例。反正我是没有记住。

我虽然是个好人，但是还没有到书中提到的那种程度，生活中，虽然有些时候难以直接拒绝别人，但是一般情况下，一些无理的要求，影响我生活的要求，我还是会直接拒绝的。

看了这本书，作用不是很多。但是有句话，我觉得挺受用的“你无需对别人的情绪负责，你有权让别人失望”。